LifetimeZone - Apakah anda sering "berperang" dengan anak karena anak malas makan?? apakah anak lebih suka menonton Tv dan main game daripada makan? anda tidak perlu lagi memaksa anak untuk makan, cobalah baca Tips Ampuh Mengatasi Anak Sulit Makan dibawah ini :
- Hargai nafsu makan anak
Anak biasanya tidak suka sama yang namanya pemaksaan karena hal ini akan menimbulkan anak bosan. jika anak tidak lapar , orang tua tidak boleh memaksa anak untuk makan. apalagi jika orang tua menyuruhnya untuk makan makanan tertentu atau memaksanya untuk menghabiskan makanan. Justru hal ini akan menyebabkan anak makin jenuh terhadap makanan.sebaiknya sajikanlah makanan kepada anak dalam porsi kecil dan berikan kesempatan pada anak untuk menambahnya lagi.
- Jadikan makan kegiatan yang menyenangkan
Ambillah makanan dan sajikan kepada anak dalam bentuk yang menarik dan berbagai macam warna, karena dengan begitu anak akan menjadi tertarik untuk mencobanya.
- Berusaha Kreatif
Ibu Harus berusaha kreatif dalam menyajikan makanan terhadap anak, contohnya jika ibu masak mie spaghetty, tambahkan sayur brokoli atau paprika, hiaslah diatas sajiannya agar lebih menarik dan indah
- Jangan tawarkan makanan pencuci mulut sebagai hadiah
Jika anak malas makan maka jangan sekali-kali menawarkan hadiah makanan pencuci mulut terhadap anak, berikanlah makanan pencuci mulut manis 1-2 kali saja selama seminggu atau anda juga bisa menggantikannya dengan buah.
- Beri contoh yang baik
- Melibatkan Anak
Ketika ibu berbelanja di toko atau di pasar, libatkanlah anak untuk memilih sayuran atau buah buahan yang anak suka, jangan izinkan anak memilih makanan yang sekiranya tidak baik untuk anak makan dirumah. dan ketika dirumah ajaklah anak untuk mencuci sayuran dan menyimpannya dalam kulkas agar anak tertarik untuk memakannya.
ConversionConversion EmoticonEmoticon