Lifetimezone - Siapa yang tidak kenal sama tanaman yang selalu melengkapi dapur mama ini, Tanaman ini selain dapat digunakan sebagai bumbu masakan juga dipercaya sebagai obat herbal yang dapat menurunkan kolesterol atau lemak di tubuh.
Bawang putih merupakan salah satu penyedap rasa yang memiliki rasa yang unik dan lezat, selain itu bawang putih juga dapat di gunakan sebagai obat herbal dan obat medis karena memiliki kandungan Flavonoid, Oligosakarida dan selenium. dan semua kandungan tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Bahkan ilmuwan Louis Pasteur pada saat perang dunia 1 dan perang dunia II menjadikan bawang putih ini sebagai Antiseptik untuk mencegah gangren.
Lantas, Benarkah Bawang Putih memang terbukti mampu menurunkan kolesterol??
Terdapat studi Baru yang menunjukkan bahwasanya bawang putih tidak mampu menurunkan kolesterol seseorang. Para Peneliti telah melakukan penelitiannya terhadap bawang putih mentah dengan dua suplemen bawang putih terhadap 200 orang dewasa
dan setelah enam bulan penelitian,pasien tersebut tidak menemukan perubahan perbaikan dalam kolesterolnya dalam artian kolesterol dan lemak pasien masih tetap sama. Bahkan suplemen bawang putih yang dikonsumsi pasien dengan dosis wajar tidak menghasilkan manfaat apa apa terhadap penurunan lemak.
Justru bukan dengan bawang putih kolestrol dapat menurun akan tetapi dengan bantuan jenis makanan tertentu yang dapat menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. dengan mengkonsumsi makanan tersebut akan membuat hidup anda lebih sehat dengan cara mengkonsumsi makanan yang lezat dan bergizi. seperti Anggur merah, bayam, kecang-kacangan dan salmon.
Oleh sebab itu, amalkanlah gaya hidup sehat agar anda terhindar dari kolesterol yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari anda. hindarilah makanan yang dapat membahayakan kesehatan tubuh anda seperti mentega, minyak kelapa sawit,dan minyak kelapa. maka sebagai gantinya, gunakanlah minyak sayur, minyak zaitun dan minyak jagung agar hidup anda lebih baik.
ConversionConversion EmoticonEmoticon