LifetimeZone - Bulan puasa merupakan bulan yang di nanti-nanti bagi seluruh umat islam di dunia. dan ini datang hanya sekali dalam setahun. berpuasa ini tidak hanya di wajibkan bagi orang yang sudah baligh saja akan tetapi anak-anak anda juga wajib diajari untuk berpuasa sejak dini agar kelak mereka terbiasa dengan kewajiban orang islam yang satu ini.
Banyak manfaat dari puasa, bagi dari segi agama atau secara medis. secara religius berpuasa dapat mendekatkan diri pada sang penciptanya dan dapat menghapus segala amal buruk kita, sedangkan secara medis puasa dapat memberikan dampak positif seperti dapat menurunkan resiko penyakit tekanan darah tinggi, asma, radang sendi DLL. bahkan untuk mencegah penyakit kanker dan jantung juga bisa anda lakukan dengan cara berpuasa.
Nah, salah satu pelajaran yang paling berharga bagi anak untuk mengajarkan mereka berpuasa adalah yang pertama dengan memberikan contoh yang baik pada anak seperti orang tua berpuasa dan shalat yang benar di depan anak sesuai dengan ajaran islam supaya anak dapat mencontoh perbuatan baik orang tuanya.
9 Cara Mengajari Anak Berpuasa
Hal-hal di bawah ini sangat baik untuk anda terapkan dan anda ajarkan pada anak untuk berpuasa agar puasa dapat menyenangkan bagi anak :- Langkah pertama yang harus anda lakukan adalah dengan menelaskan kepada anak apa itu bulan suci ramadhan, sehingga anak benar-benar ngerti dan menyadari pentingnya berpuasa pada bulan tersebut.
- Selanjutnya ajarkan pada anak berpuasa yang baik dan benar, ajarkan pada anak berpuasa bertahap yakni dari mulai terbit fajar hingga jam 10.00, kemudian hari berikutnya sampai dhuhur dan begitu seterusnya sampai anak mencapai puasa selama satu hari.
- Berikan semangat pada anak untuk terus mencoba puasa dari terbit fajar hingga maghrib.
- jangan paksa anak untuk berpuasa penuh layaknya orang dewasa, karena itu akan menyebabkan anak semakin malas dan jera untuk berpuasa karena tidak kuat lapar dan haus.
- proses memang terkadang sulit dan melelahkan tapi itulah proses belajar anak agar anak terbiasa dengan kewajibannya. berilah anak pujian atas apa yang telah dia lakukan selama ia mencoba berpuasa meski itu hanya sampai jam 10,00,
- sediakan menu berbuka puasa yang disukai anak dan tentunya yang bergizi dan aman untuk di konsumsi anak, tanyakan pada anak mau berbuka puasa apa nanti sore.
- selama berpuasa, sibukkan anak dengan aktivitas ringan di rumah agar anka lupa akan lapar dan hausnya. contohnya dengan bermain game, membaca alqur'an dan menghafal surat-surat pendek. jangan biarkan anak bermain panas-panasan dan melelahkan karena akan membuat anak haus dan ingin minum.
- jauhkan anak dari makanan. seperti mengajaknya ke tempat kuliner yang membuat nafsu anak ingin langsung melahap makanan.
- Ajaklah anak dengan kegiatan yang bermanfaat selain dari permainan di rumah. seperti mengajaknya shalat ke masjid dan bersedekah. beritahukan pada anak hal apa saja yang dapat mendatangkan pahala dan kebaikan pada dirinya
ConversionConversion EmoticonEmoticon