13 Menu Sehat Bagi Penderita Asam Urat

LifetimeZone - Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan.zat Purin ini berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Penyakit Asam urat ini atau yang disebut juga dengan ARTRIRIS bisa menyerang siapa saja baik itu orang dewasa maupun orang yang sudah tua.Oleh karena itu alangkah baiknya jika kita menjaga kesehatan dengan baik sebelum gejala-gejala asam urat menyerang kita.

^{Ini 13 Menu Sehat bagi penderita  Asam Urat :}

1. ^{Makanan /Suplemen yang Banyak mengandung vit C}
2. ^{Buah Cherry}
3. ^{Produk susu dalam kadar lemak rendah (Yogurt)}
4. ^{Jeruk Nipis}
5. ^{Kacang Pinto}
6. ^{Konsumsi air Putih}
7. ^{Buah Berris}
8. ^{Biji Sledri}
9. ^{Jus Sirsak}
10. ^{Cuka Apel}
11. ^{Semua Sayuran Kecuali Asparagus, Bayam, jamur dan Belinjo}
12. ^{Makanan yang paling Baik untuk asam urat adalah kentang}
13. ^{penderita asam urat tidak dianjurkan untuk dipijat}

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share

Related Post